Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
03 фев 22
ernsttetiana- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1757 ккал
Жир: 92,24г | Белк: 108,42г | Углев: 116,11г.
Завтрак:
Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Колбаса, Mix Markt Lavash, Kaufland Ei, Яичный Белок, Meine Käserei Mediterraner Kräuterkäse.
Обед:
IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream, Рыба жареная, Milbona Sour Cream, Milbona Creme Fraiche 30%, Rama Zum Braten Butternote, Lidl Rinderhackfleisch, Kania Ketchup Light, Шампиньоны, Dorfmühle Dinkel-Spaghetti.
Ужин:
Actimel Actimel, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kokoschips, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю