Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IckebinsDrea
Журнал
03 фев 22
IckebinsDrea- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя IckebinsDrea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1208 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 40,11г | Углев: 162,86г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Kaffee, Pflaumen, Birnen, Banane, Naturgut Bio Kochschinken, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn.
Ужин:
Die Rostocker Wiener Würstchen , Edeka Antipasti Mixteller, Almette Tomaten-Pesto, Milram India Curry Quark, Harry Anno 1688 Traditionell, Armada Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce.
Перекус/Другое:
Teekanne Früchtetee, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IckebinsDrea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю