sebihaunal59- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя sebihaunal59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Günaydınnnn 😇
Bacak ve karın icin spor oneriniz var mı Ağırlık calısmalımıyım 🤔

Комментария

Bacak için ağırlık çalışman çok faydalı olacaktır, hangi düzeyde spor yaptığını bilmiyorum eğer başlangıç ise chloe yapabilirsin orta düzey ise lilly ve pamela olabilir üst düzey ise growingannanas veya caroline girvan gibi spor eğitmenlerinin videolarını yapman çok etkili olacaktır 🥰❤️

03 фев 22 написано членом: yaswinbh

Eğer kilo vermek istiyorsanız bacağı ağırlıkla çalışıp kaloriyi almanız gerekenden biraz az alırsanız bacaklarınız sıkılaşır fitness_kaykay'in videolarına bakabilirsiniz

03 фев 22 написано членом: ereneı

Kilo verme surecindeyim zaten gobegim ve bacaklarım sıkılaşsın istiyorum önerilerinize bakip deniyecegim teşekkür ler💖

03 фев 22 написано членом: sebihaunal59


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sebihaunal59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sebihaunal59- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

sebihaunal59-Изменение Веса