podsuevak1- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя podsuevak1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1374 ккал

Жир: 84,15г | Белк: 64,29г | Углев: 90,60г. Завтрак: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Ванилью, Холодушка Курица Заливная, Bonvida Сливки 10%, Кофе, Сахар, Гречка Отварная. Обед: Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Ариант Шпикачки Сочные. Ужин: Молочная Сказка Сметана 15%, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

podsuevak1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

podsuevak1- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

podsuevak1-Изменение Веса