Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
epdiuejsj
Журнал
03 фев 22
epdiuejsj- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя epdiuejsj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1299 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 43,08г | Углев: 168,96г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Ашан Банан, Oreo Печенье, Columbus Крабовые Палочки , Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый .
Обед:
Nestle Kit Kat.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , Columbus Крабовые Палочки , Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром.
Перекус/Другое:
Nestle Kit Kat, Голден Яблоко , Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Творог (Полностью Обезжиренный), Oreo Golden Oreo.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
epdiuejsj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю