Regen44444- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1744 ккал

Жир: 58,57г | Белк: 68,76г | Углев: 240,52г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак. Обед: Добрый Апельсиновый Сок, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Ужин: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса