Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
17 окт 14
BillyLoneWolf- Журнал, 17 окт 14
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2014:
3303 ккал
Жир: 171,72г | Белк: 157,69г | Углев: 307,70г.
Завтрак:
Flaxseed Seeds, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Tea (Brewed), Ginger (Ground), Cinnamon, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Raisins, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces.
Обед:
Isopure Isopure Lemon Tea.
Ужин:
Publix Premium Coffee Almond Fudge Light Ice Cream, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Publix Baked Potato Salad.
Перекус/Другое:
Royal Caribbean Bakery Hard Dough Bread, Golden Krust Coco Bread, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter.
подробнее ...
4634 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час и 15 минуты, Вождение - 6 часа и 15 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю