Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
олянапп
Журнал
03 фев 22
олянапп- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя олянапп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1833 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 112,39г | Углев: 199,68г.
Завтрак:
Хлебобулочная Компания Устрица Творожная , Белый Хлеб, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Капуста Тушеная, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Протеин Бар Протеиновый Батончик, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
олянапп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю