Fabií Faria- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя Fabií Faria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço de leve feito na airfryer

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1591 ккал

Жир: 57,68г | Белк: 78,58г | Углев: 188,83г. Завтрак: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Doce de Leite, Mariza Canela em Pó , Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Batata Assada. Ужин: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Mexido. подробнее ...

796 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Samsung Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabií Faria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabií Faria- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

Fabií Faria-Изменение Веса