Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
02 фев 22
Elirapallo- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Merienda después de hacer gym y Abss en el Gym! Muy buen entrenamiento salió además 👌🏻💪🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1273 ккал
Жир: 87,71г | Белк: 121,14г | Углев: 27,07г.
Завтрак:
Huevo, Café, Serrano Jamón Serrano.
Обед:
Aceite de Oliva, Pepino, Tomates Rojos, DIA Queso Curado, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo.
Ужин:
Queso Gouda, Ligeresa Mayonesa, Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Big Man Ultimate Whey Protein , Nueces, Danone Oikos Griego Yogur Natural.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Entrenamiento Hombro - 44 минуты, Spining - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 26 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю