Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
13 апр 11
55 Chevy- Журнал, 13 апр 11
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally im in the seventies! I haven't seen that number for 5 years. Thank you Jesus!
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2011:
1346 ккал
Жир: 54,39г | Белк: 80,33г | Углев: 128,53г.
Завтрак:
Red Raspberries, 2% Fat Milk, Special K Original Cereal, Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Zuppa Toscana, Stuffed Chicken Marsala (Dinner).
Ужин:
Hot Green Chile Sauce, Lean Ground Beef, Mild Cheddar Cheese (Shredded), White Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Dark Chocolate Chunk Cookies.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю