Paleo Judy- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

So pleased to see that I've lost 6lbs in the last 7 days. Have mainly used Waitrose salads for lunch (e.g. Tuna Nicoise; Chicken Caesar; and Ham hock potato and egg) and Yorkshire Provender soups for dinner (particularly Chicken lentil and butternut squash). I'm in isolation with Covid at present, so every cloud has a silver lining!

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1351 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 61,57г | Углев: 131,02г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Buxton Still Natural Mineral Water, Roasted Potato, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Ужин: Gala Apples, Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Перекус/Другое: Hazelnuts or Filberts Nuts. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations on the loss. Well done. 👏🏼👏🏼

02 фев 22 написано членом: bubblegum14

Thank you Bubblegum. Good thing is they are products, so it gives me a template to replicate when I need it. I'm back where I started at the moment, so every little helps.

02 фев 22 написано членом: Paleo Judy

Good job!

02 фев 22 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса