Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
17 окт 14
Sohmet- Журнал, 17 окт 14
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2014:
1936 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 91,10г | Углев: 258,47г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кедровые Орехи.
Обед:
Куриная Грудка Запеченная Белое Мясо без Кожи, Heinz Фасоль Красная.
Ужин:
Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Молодец Хлебцы-Молодцы, Экопродукт Варенье Клубника.
Перекус/Другое:
Valio Gefilus Кефирный 1%, Виноград, Belvita Какао-Порошок для Напитков и Выпечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Льняная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Диетмарка Отруби Ржаные, Апельсин, Яблоко, Орехи Кешью, Бразильские Орехи.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю