Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melindanomdluli
Журнал
02 фев 22
melindanomdluli- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя melindanomdluli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Leftover spicy Moroccan chicken with rice, & a delicious crunchy, leafy green salad
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1569 ккал
Жир: 53,86г | Белк: 85,71г | Углев: 162,50г.
Завтрак:
Oatmeal, Mannatech Osolean, Brown Sugar, Coffee.
Обед:
Woolworths Herb Salad, Bean Sprouts, Chicken or Turkey and Rice with Tomato-Based Sauce (Mixture), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar.
Ужин:
Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Merlot Wine, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Lancewood White Cheddar Cheese, Whole Wheat Tortilla.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cup, Safari Peanuts, Nectarines, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Woolworths Full Cream Plain Cottage Cheese Smooth, Peaches.
подробнее ...
214 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melindanomdluli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю