Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
illy8307
Журнал
02 фев 22
illy8307- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя illy8307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
433 ккал
Жир: 19,75г | Белк: 36,37г | Углев: 25,28г.
Завтрак:
Harry's Pain de Mie Complet (42g).
Обед:
U Émincés de Poulet Grillé.
Ужин:
Tomates Cerises, Oeuf (Entier).
подробнее ...
1802 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent et bon courage pour la suite 🌹🌹
02 фев 22 написано членом:
mann21000
Merci 💝
02 фев 22 написано членом:
illy8307
illy8307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю