Annyutika- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя Annyutika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

807 ккал

Жир: 10,23г | Белк: 69,93г | Углев: 104,27г. Завтрак: Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Ужин: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annyutika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annyutika- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

Annyutika-Изменение Веса