Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Путренкова
Журнал
02 фев 22
Светлана Путренкова- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя Светлана Путренкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1015 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 57,52г | Углев: 111,55г.
Завтрак:
Сахар, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Гуляш из Говядины, Платье в Горошек Сметана 10%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай с Лимоном, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Рыба с Овощами.
Перекус/Другое:
Платье в Горошек Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Верес Малина с Сахаром, Зеленый Чай.
подробнее ...
91 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Путренкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю