soku75- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

105,8 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1416 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 61,94г | Углев: 235,86г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Обед: Milbona Quark Magerstufe, Chicoree, Butternut Kürbis. Ужин: Schwartau Vanille Sauce, Müller Wackelpudding Himbeer, Brokkoli, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Käsesahnetorte. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Sehr schön... 👌 Guten Morgen ☕☕😉

02 фев 22 написано членом: D..k04


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса