ElenaDerugina- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1698 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 108,37г | Углев: 157,86г. Завтрак: Плов со Свининой. Обед: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Тушеные Овощи, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Ужин: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Голден Яблоко , Мандарины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Айва. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса