Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValquíriaRodrigues
Журнал
01 фев 22
ValquíriaRodrigues- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя ValquíriaRodrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fechando a janela do JI
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
901 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 69,44г | Углев: 47,79г.
Обед:
Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Ужин:
Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Ovo Mexido, Alface, Frimesa Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pimentão Amarelo.
Перекус/Другое:
Turma da Mônica Maçã, Chá (Infusão).
подробнее ...
3222 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Уборка - 1 час.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValquíriaRodrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю