Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chancebike1987
Журнал
01 фев 22
chancebike1987- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя chancebike1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No changes from yesterday essentially!
Peep my meal tho!
Mixed "Mediterranean-Style" Veggies, riced cauliflower, seed ranch brand vegan cheese seasoning, dill relish, 1 Avocado, and beyond cookout classic patty.
Not pictured was the rest of my calories. A protein shake lol.
OMAD was just under 1450 calories today.
Also before and after pics so far. 1st is from Jan 16th (orange tee). Second is from Jan 31st (grey tee).
Can't see much difference, but my sides went away the most, and I lost inches of course.
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1430 ккал
Жир: 112,99г | Белк: 68,00г | Углев: 41,80г.
Завтрак:
Great Value Chopped Pecans, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Hass Avocado, Beyond Meat Cookout Classic Plant-Based Burger Patties, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Specially Selected Ready to Roast Mediterranean Vegetables.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looking good!
01 фев 22 написано членом:
liv001
@liv001: Thank you very much!!!
02 фев 22 написано членом:
chancebike1987
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chancebike1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю