Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wldwds
Журнал
01 фев 22
wldwds- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя wldwds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1059 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 71,94г | Углев: 98,87г.
Завтрак:
Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Обед:
Zero Sugar Vanilla, Tangerine, Dole Bananas, Blueberries.
Ужин:
Sour Cream, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Cauliflower (from Fresh).
Перекус/Другое:
Princess Pickled Asparagus, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables.
подробнее ...
2823 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Мытье посуды - 37 минуты, Работа - 1 час и 35 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wldwds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю