Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
31 янв 22
Aarhonda- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Off program Sunday 1/30- on food diary 1/31 and 1/30 logs food 1/31
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1587 ккал
Жир: 97,65г | Белк: 95,96г | Углев: 91,88г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Coffee.
Обед:
Rosarita Refried Beans, Juanita's Foods Tortilla Chips, Chosen Foods Avocado Tomatillo Salsa, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Cacique Pork Chorizo, Daisy Sour Cream, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese.
Ужин:
Poblano Pepper, Branding Iron Ranch Lemon Herb Chicken Breast, Philadelphia Original Cream Cheese, Red Enchilada Sauce, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese.
Перекус/Другое:
Hormel Chili No Beans, Tostitos Dip-Etizers Mexican Style Four Cheese Queso.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю