ramblemanje- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

108,6 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1408 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 153,23г | Углев: 94,06г. Завтрак: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Fiber One 70 Calories Brownie, Think High Protein Bar Chocolate Fudge. Обед: Tomato Sauce (Canned) , McCormick Original Chili Seasoning Mix, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Ужин: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

nice loss

01 фев 22 написано членом: mountainman2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса