Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuuDH
Журнал
01 фев 22
LuuDH- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя LuuDH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A comer!! ensalada de antojo
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
655 ккал
Жир: 20,02г | Белк: 58,41г | Углев: 57,42г.
Завтрак:
Café, Café.
Обед:
Ocean Sea Palitos de Surimi, Lidl Atún al Natural, Bonduelle Maiz Dulce, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga.
Ужин:
Kania Mayonesa, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales.
подробнее ...
1647 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 7 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hoy hacía calorcito y apetecía 😋🥗lo que no sé es que voy a cenar
01 фев 22 написано членом:
LuuDH
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuuDH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю