Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
01 фев 22
svetlana tarasova- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1449 ккал
Жир: 89,62г | Белк: 86,62г | Углев: 74,32г.
Завтрак:
Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Салат Крабовый, Стародворье Баварушки, Квашеная Капуста.
Обед:
Оливковое Масло, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Красные Помидоры, Салат Крабовый.
Ужин:
Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Семушка Ореховая Смесь.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Крабовый, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Творог 5%.
подробнее ...
94 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю