bɑmbi♡- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя bɑmbi♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1071 ккал

Жир: 14,88г | Белк: 102,47г | Углев: 117,21г. Завтрак: SPAR Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Обед: Quinoa Gekocht, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Ужин: Efko Riesenbohnen Salat, Champignons, Clever Pfannengemüse, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Перекус/Другое: Sojasoße, Almare Party Garnelen. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Planking - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bɑmbi♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bɑmbi♡- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

bɑmbi♡-Изменение Веса