Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
01 фев 22
olgef28- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1890 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 128,35г | Углев: 213,95г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Omega-3 Supreme Life&Food, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Waitrose Buttermilk Pancakes.
Обед:
Oatly Oat Milk, Asda British Cream Jam Donut, Sainsbury's Tangerines, Itsu Miso Soup, Itsu Chargrilled Chicken Udon.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Apples , Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber , Tesco Celery Sticks, Sweet Potato , Waitrose Duchy Organic Chicken Liver.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю