Juliane.Schw.- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя Juliane.Schw. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1594 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 40,99г | Углев: 245,32г. Завтрак: Dinkelbrot, Dr. Oetker Creme Vega, Real Quality Schokostreusel Feinherb. Обед: Olivenöl, Margarine, Nudeln. Ужин: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Dinkelbrot, Dr. Oetker Creme Vega. Перекус/Другое: Langnese Flutschfinger (64g), Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Natreen Schokodrink, Pfanner Eistee Pfirsich. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliane.Schw.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliane.Schw.- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

Juliane.Schw.-Изменение Веса