Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
01 фев 22
Tis.- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1407 ккал
Жир: 76,51г | Белк: 88,54г | Углев: 87,40г.
Завтрак:
Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Медвежонок Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лук, Помидоры, Омлет с Молоком.
Ужин:
Nesquik Молочный Шоколад, Bombbar Protein Cookie Coconut, Сыробогатов Сыр Пармезан, Курица с Грибами, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Milka Lila Cake.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю