juu_bee- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя juu_bee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1742 ккал

Жир: 48,56г | Белк: 116,73г | Углев: 196,20г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Bimbo Pan Thins, Hacendado Leche de Soja Light, Dolce Gusto Cafe Lungo. Обед: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones Integrales. Ужин: Hacendado Atún Claro al Natural, Gallo Ñoquis Bolitas de Patata, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Gallo Ñoquis Bolitas de Patata, Hacendado Atún Claro al Natural . Перекус/Другое: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Plátano, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juu_bee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juu_bee- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

juu_bee-Изменение Веса