Gless_- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Gless_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais uma semana começando pra gnt recomeçar outra vez ✨ cada um com suas dificuldade, mas a velha e mesma Frase:DESISTIR JAMAIS!!!
Almoço 💙

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1748 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 132,61г | Углев: 130,82г. Завтрак: Café, Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco. Обед: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Carne Moída Refogada, Luppy Refrigerante de Guaraná. Ужин: Luppy Refrigerante de Guaraná , Peixe Empanado Frito. Перекус/Другое: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Carne Moída Refogada, Goiaba Vermelha. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gless_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gless_- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Gless_-Изменение Веса