Elirapallo- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seguimos con keto.. cabeza de lomo, queso curado y 100 g de tomate 🍅 esta mañana hice glúteo y Abss on fire 🔥 con EntrenaVirtual 💪🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1351 ккал

Жир: 97,07г | Белк: 101,82г | Углев: 22,45г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Café, Nueces, Huevo. Обед: DIA Queso Curado, Lidl Filete de Cabeza de Lomo, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Ужин: Tomates Rojos, Rústico Cabeza de Lomo, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Nueces, Nestlé Kéfir. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Glúteo y Abss on fire 🔥 - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса