zapatista- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

103,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1735 ккал

Жир: 94,75г | Белк: 122,48г | Углев: 100,20г. Завтрак: Apples, Navels Oranges, Bueno Chopped Green Chile, Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Archer Farms Roasted Pepitas, Coffee, Egg. Обед: Taylor Farms Celery Sticks, Olive Garden Chicken Pasta. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса