Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
31 янв 22
Tinao4ka- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1600 ккал
Жир: 83,01г | Белк: 87,57г | Углев: 128,92г.
Завтрак:
Авокадо, Сыр Фета, Салат овощной с зеленью, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный.
Обед:
Суп из Семги, Авокадо, Сыр Фета, Салат овощной с зеленью, Язык Говяжий Отварной.
Перекус/Другое:
Крендельки с Марьяной, Крендельки с Марьяной, Nestlé Kit Kat , Алми Голубцы с Мясом .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю