Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maaar3
Журнал
15 окт 14
maaar3- Журнал, 15 окт 14
Параметры Пользователя maaar3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2014
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2014:
1024 ккал
Жир: 23,05г | Белк: 119,20г | Углев: 83,02г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Integral, Clara de Huevo, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Salsa Brava, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo.
Ужин:
Reina Gelatina sin Azucar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Mercadona Queso Fresco 0%, Lechuga.
Перекус/Другое:
cacao desgrasado, claras, leche de soja ligera, mantequilla, manzana, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Silueta Thins, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maaar3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю