Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clsmith3244
Журнал
13 апр 11
clsmith3244- Журнал, 13 апр 11
Параметры Пользователя clsmith3244
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2011
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2011:
480 ккал
Жир: 7,67г | Белк: 53,78г | Углев: 52,19г.
Завтрак:
apple.
Обед:
tomatillo salsa, tomato, tender chuck steak, onion.
Ужин:
asparagus, chicken.
Перекус/Другое:
fat free italian dressing, spinach leaves, apple.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clsmith3244-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю