Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
31 янв 22
marm0ora- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1319 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 137,33г | Углев: 88,88г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Eggs, Salt.
Обед:
Green Peppers , Cucumber (with Peel), Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can).
Ужин:
Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Lemon Juice, Dole Classic Cole Slaw Mix, Air fry chicken breast, Tribe Origins Classic Hummus.
Перекус/Другое:
Slate Dark Chocolate Milk, 4505 Chicharrones, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю