Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
31 янв 22
jojow26- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1283 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 59,22г | Углев: 157,29г.
Завтрак:
Total 0% Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Olives, Apples , Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Iceland Reduced Fat Coleslaw, Sliced Ham, Rowan Hill Soft White Rolls.
Ужин:
Warburtons Toastie Small , Wall's Thick Pork Sausages (37g), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Iceland Milk Choc Ices, Banana Cake without Icing.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю