Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Агент Ёрш
Журнал
31 янв 22
Агент Ёрш- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Агент Ёрш
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
2233 ккал
Жир: 125,19г | Белк: 128,66г | Углев: 143,71г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Блины, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Велком Колбаса Вареная Ветчинная.
Обед:
Ермолино Тесто Слоёное Бездрожжевое, Брынза, Ермолино Тесто Слоёное Бездрожжевое, Брынза, Лосось, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Ермолино Тесто Слоёное Бездрожжевое, Брынза.
Ужин:
Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Селяночка Майонез, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Агент Ёрш-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю