Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Izzy.26
Журнал
31 янв 22
Izzy.26- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Izzy.26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1600 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 72,60г | Углев: 180,56г.
Завтрак:
Tesco Californian Raisins, Harvest Morn Instant Oats, Oatly Oat Milk.
Обед:
Olive Oil , Sriracha Sauce, Spinach , Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Aldi Norpak Lighter, Aldi Rustic Bloomer, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Wagamama Gyoza, Siew Mai, Aldi Fillet Steak, Sainsbury's Beef Pho Rice Noodle Pot.
Перекус/Другое:
Maltesers Maltesers.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Izzy.26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю