Schwopp- Журнал, 15 окт 14

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2014

91,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2014:

1744 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 64,38г | Углев: 266,72г. Завтрак: REWE Putensalami, Ja! Delikatess Kochschinken, 100% Vollkornbrot, Kaffee. Перекус/Другое: Snickers Riegel, REWE Beste Wahl Schwedenbecher, Karotten, Dolce Gusto Cappuccino. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 15 окт 14

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса