Elias araya- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Elias araya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1073 ккал

Жир: 25,81г | Белк: 62,74г | Углев: 144,94г. Завтрак: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Vivo Galletas de Salvado, Manzanas Fuji, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Protein+ . Ужин: Tomates, Huevo Revuelto, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elias araya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elias araya- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Elias araya-Изменение Веса