zariv- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя zariv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1398 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 47,29г | Углев: 155,83г. Завтрак: Hochland Сыр Грюнландер, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Parmalat Молоко 1,8%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Ужин: Гастроном Торт Рафаэлло. Перекус/Другое: Киндер Буено, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Киндер Сюрприз. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zariv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zariv- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

zariv-Изменение Веса