Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina V Osokina
Журнал
30 янв 22
Marina V Osokina- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Marina V Osokina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
86 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1623 ккал
Жир: 66,69г | Белк: 77,39г | Углев: 176,80г.
Завтрак:
Коричневый Сахар, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Natur Foods Чернослив без Косточек , Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Ламбер Сыр Тильзитер, Рататуй, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат из Пекинской Капусты, Кальве Кетчуп Мексиканский, Скумбрия Отварная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina V Osokina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю