Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
30 янв 22
bodders- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1488 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 50,80г | Углев: 206,13г.
Завтрак:
Aldi Super Seeded Loaf, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Tesco Baby Button Mushrooms, Aldi Baked Beans.
Обед:
Tesco Cauliflower Buffalo Bites, Green String Beans, Tesco Sweet Potato Mash, Red Cabbage , Carrots , Aubergine, Tesco Roasting Parsnips, Roasted Potato, Bisto Vegetable Gravy Granules.
Ужин:
Green String Beans, Tesco Tamarind Paste, Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Yellow Sweet Peppers, Broccoli.
Перекус/Другое:
Aldi Bourbon Cream Biscuits, Tea with Milk, San Pellegrino Limonata.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю