Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssmae
Журнал
30 янв 22
ssmae- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя ssmae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1405 ккал
Жир: 59,68г | Белк: 48,48г | Углев: 169,88г.
Завтрак:
Scrambled Egg , Wegmans Soft 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can).
Ужин:
Onion Rings (Breaded and Fried) , Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun.
Перекус/Другое:
Harris Teeter Animal Crackers , Nabisco Wheat Thins Crackers - Original.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssmae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю