Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
She na Escuta
Журнал
30 янв 22
She na Escuta- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя She na Escuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã pós treino em jejum💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1283 ккал
Жир: 92,91г | Белк: 83,57г | Углев: 36,50г.
Завтрак:
Asahi ストロング・ファイバー, Café, Morangos, Segredo 1, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, コストコ 生ソーセージ, Tomates Cereja, Azeitonas Pretas, Stokely's Traditional Bavarian Style Sauerkaut.
Обед:
Kiri クリームチーズ, Queijo Cheddar, Gema de Ovo, 紀文 糖質0g麺 細麺, Cebolas, Pimenta Preta, Sal, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Ужин:
Bacon, コストコ 生ソーセージ, Kiri クリームチーズ, Azeitonas Pretas, Ovo, Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, サガミハム 生ハムロース.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Musculação e aeróbico - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
She na Escuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю