Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elisabete Francisc
Журнал
30 янв 22
Elisabete Francisc- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Elisabete Francisc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1067 ккал
Жир: 35,90г | Белк: 72,27г | Углев: 116,38г.
Завтрак:
Matinal Manteiga Magra, Pão de Mistura, Fiambre de Peru, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Chá Verde.
Ужин:
Milsani Iogurte Liquido Morango, Abacaxi, Melão.
Перекус/Другое:
Arroz de Marisco, Clementinas, Cozido à Portuguesa, Cozido à Portuguesa.
подробнее ...
20 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elisabete Francisc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю