Allanail- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Allanail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1112 ккал

Жир: 43,73г | Белк: 94,55г | Углев: 75,97г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Обед: Салат Овощной, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Ужин: Молоково Молоко 2,5%, Ruslab Mix Protein. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Ironman Protein Bar Caramel, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allanail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allanail- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Allanail-Изменение Веса